Le massage prostatique est une technique de stimulation de la prostate par voie anale.

A l’origine destinée à soigner certains problèmes de santé ce geste est aujourd’hui aussi devenu un acte sexuel très apprécié de certains hommes.

Car le massage prostatique est réputé pour être très agréable comme le massage du pénis.

Voire même déclencher un orgasme prostatique !

On parle de stimuler le « point P » avec le doigt.

Une zone érogène qui est l’équivalent du « point G » chez la femme.

• Comment le faire pour avoir un maximum de sensations agréables et atteindre la jouissance ?
• Comment parler de cette pratique à sa ou son partenaire ? La pénétration anale restant un tabou.
• Et quelles sont les précautions à prendre pour effectuer un massage de la prostate dans de bonnes conditions ?…

Je vais répondre à toutes ces questions…

C’est quoi le massage prostatique ?

le massage prostatique est une technique de massage d’une glande (la prostate) que l’on peut toucher à travers la paroi en introduisant un doigt dans l’anus.

Vous pouvez aussi le faire avec un appareil appelé masseur prostatique.

• Il était à l’origine utilisé pour soigner certains problèmes de santé.
• Mais c’est surtout aujourd’hui une pratique sexuelle.
• Car le massage de la prostate peut être très agréable pour l’homme massé.

Le plaisir de cette stimulation anale peut même amener certains hommes à atteindre l’orgasme prostatique.

Une sensation décrite comme très différente de la jouissance « classique » liée à la stimulation du pénis.

Le massage prostatique peut-être effectué seul.

Ou en accompagnement d’autres stimulations sexuelles (fellation ou masturbation…).

Pourquoi est-il agréable ?

Le plaisir est quelque chose de complexe qui peut être à la fois physique et psychologique.

Le massage prostatique se fait un insérant un doigt dans l’anus de l’homme et en massant une zone précise à travers la paroi.

Car on ne peut pas toucher directement la prostate.

Le geste va à la fois masser la prostate mais aussi ce qu’il y a autour (le périnée de l’homme et le sphincter vésical).

Or masser le périnée d’un homme est très agréable et le sphincter vésical est une zone très sensible.

C’est le même nerf qui est responsable de la sensibilité de la prostate, du pénis et du périnée chez l’homme: le nerf pudendal

En faisant un massage de l’anus vous allez détendre le périnée mais aussi renvoyer des sensations très agréables liées aux terminaison nerveuses.

Mais il y a aussi dans ce geste un plaisir psychologique:

• Lié au sentiment de l’interdit (la pénétration anale reste un tabou).
• Au fait de faire un geste inhabituel au niveau sexuel.
• Mais aussi d’être passif et se laisser faire par la ou le partenaire.

Tout cela fait que le massage prostatique est souvent une expérience très agréable pour les hommes.

Et jouir de cette façon est un plaisir sexuel très différent de la jouissance masculine habituelle.

Le périnée masculin joue un grand rôle dans la sexualité.

Le renforcer et bien le contrôler permet d’avoir une érection plus dure et de faire l’amour plus longtemps.

Quels sont les bénéfices médicaux de ce massage ?

Le massage est une des plus vieilles techniques médicales connues.

Mais même si le massage de la prostate est à l’origine un geste médical il est difficile de dire si il à vraiment des bénéfices sur la santé.

• Masser le périnée d’un homme va détendre celui-ci. Ce qui est aujourd’hui encore une technique utilisée dans certains cas de douleurs liées à des contractures musculaires.
• Le massage de la prostate en lui même est sensé favoriser le fonctionnement de cette glande. Cela est possible mais n’a jamais été étudié scientifiquement à ma connaissance.

Cependant beaucoup de techniques de soins ancestrales contiennent une part de vérité.

Faire fonctionner un organe est une bonne façon de l’entretenir.

La preuve:

Éjaculer régulièrement (au moins trois fois par semaine) diminue le risque de cancer de la prostate.

Donc le massage prostatique est il bon pour la santé ?

Difficile à dire mais une chose est sûre il ne fait pas de mal s’il est bien fait.

Comment faire un massage prostatique ?

L’anus n’étant pas fait pour être pénétré il faut respecter certaines règles.

Pour éviter les blessures ou les douleurs lors du massage prostatique.

Il est important d’éviter ce massage si il y a un doute sur la bonne santé de la glande (infection, adénome de la prostate…).

Dans ce cas il vaut mieux d’abord en parler à un médecin.

Prendre un traitement pour l’érection comme le Viagra n’est pas une contre indication au massage de la prosate.

Il est impératif d’utiliser un lubrifiant ou une huile de massage

Certaines personnes utilisent des huiles de massages contenant un peu d’huiles essentielles.

Mais comme la paroi du rectum est fragile et sensible je déconseille l’utilisation d’huiles essentielles pour stimuler la prostate.

Car elles peuvent provoquer des allergies ou des problèmes de peau.

• Vous pouvez utiliser une huile de massage spécialement destinée au périnée. Comme l’huile périnéale de la marque Weleda.
• Ou vous servir d’un lubrifiant sexuel.
• Ou simplement d’huile d’amande douce. Vous en trouverez pour quelques euros en pharmacie, grandes surfaces et sur internet.

Le mieux est de l’intégrer dans un ensemble de préliminaires et de caresses sexuelles.

Surtout si c’est la première fois que votre partenaire reçois un massage prostatique.

Comment provoquer un orgasme prostatique ?

La position la plus pratique pour stimuler la prostate est quand l’homme massé est allongé sur le dos.

La personne qui masse peut mettre un gant si elle le souhaite.

Et le massage peut se faire à la main ou en utilisant un masseur prostatique.

La masseuse ou le masseur doit bien sûr avoir les mains propres et les ongles bien coupés pour ne pas risquer de faire mal.

Ensuite je vous conseille de commencer par faire doucement un massage de l’anus pour aider votre partenaire à se détendre.

Puis faites pénétrer lentement votre doigt la pulpe tournée vers le haut.

Ne forcez surtout pas.

Attendez plutôt que l’anus se détende pour laisser pénétrer le doigt.

La prostate se situe à environ 6-7 cm après l’entrée.

Vous allez sentir une sorte de boule un peu élastique.

C’est elle.

• Ensuite commencez par des gestes assez lents.
• Comme si vous faisiez le signe « vient ici » avec votre doigt.
• Vous pouvez aussi alterner avec des mouvements de massage circulaires.

En fonction des réactions de la personne massé vous pouvez intensifier le massage prostatique.

En faisant des gestes plus appuyés et plus intenses.

Vous pouvez aussi utiliser un masseur prostatique.

C’est un appareil que vous pourrez trouver en love shop ou sur internet et qui est spécialement destiné à cette pratique.

L’avantage est que la forme du masseur prostatique évite les blessures.

Mais aussi qu’il peut être un intermédiaire utile pour quelqu’un qui trouverait sale de rentrer son doigt dans l’anus.

Il existe aujourd’hui de très bons masseurs de prostate électriques.

Vous pouvez aussi masser la prostate dans le cadre d’un jeu sexuel

Le massage de la prostate est une pratique sexuelle qui peut être appréciée de certains hommes.

Il y en a même qui arrivent même à atteindre l’orgasme prostatique.

Une sensation très différente de l’orgasme classique.

Dans ce cas je vous conseille de prendre le temps d’amener votre partenaire sexuel à un bon niveau d’excitation sexuelle par des préliminaires.

Une fois l’homme bien excité commencez à caresser l’anus avec du lubrifiant.

Pour stimuler les sensations anales et le préparer à la pénétration du doigt.

Puis faite doucement rentrer votre doigt dans l’anus pour aller masser la prostate.

Je vous conseille de commencer par des gestes de massages assez doux.

Puis de monter en intensité en fonction des réactions du massé.

La masseuse ou le masseur peut alors en même temps embrasser ou stimuler avec son autre main d’autres parties du corps comme le pénis.

Il est possible de masturber un homme en même temps que l’on pratique le massage.

Les deux sensations mélangées: plaisir prostatique et plaisir du pénis menant souvent à un orgasme intense.

Les questions qu’on se pose sur cette pratique sexuelle ?

Est ce que je suis homosexuel si j’aime le plaisir anal ?

Non !

Le plaisir prostatique n’a rien à voir avec l’homosexualité.

C’est le même nerf qui est à la base responsable de la sensibilité du pénis et de l’anus.

De la même façon que:

• Fantasmer de pratiquer la sodomie avec une femme ne fait pas de vous un homosexuel parce que c’est une pratique anale.
• Apprécier le massage prostatique non plus.

La grande majorité des hommes qui aiment cette pratique sont totalement hétérosexuels.

Et ne seraient pas du tout capable de recevoir ce massage d’un homme dans le cadre de la sexualité.

De même pour ce qui d’avoir un orgasme prostatique lors d’un massage fait par partenaire sexuelle.

Comment aborder le sujet avec sa partenaire ?

C’est souvent la partie un peu délicate.

Aborder le sujet du massage prostatique nécessite une bonne entente et de la complicité.

C’est déjà plus facile si votre partenaire elle même apprécie les caresses anales.

Je vous conseille de commencer par parler de fantasme.

Peut-être lui dire que vous trouveriez excitant l’idée de caresses au niveau des fesses et au niveau anal.

Si vous voyez qu’elle réagit bien il sera alors plus facile de lui parler du massage prostatique en lui-même.

De même vous pouvez lui parler de la possibilité d’utiliser un masseur prostatique si ce qui la gène le plus est l’idée du toucher rectal.

Utiliser un sex-toy comme intermédiaire est souvent un bon moyen d’aborder la pratique sexuelle.

Vous pouvez aussi le faire dans le cadre d’un petit jeu érotique que je conseille souvent à mes patients pour aborder le sujet des fantasmes.

C’est une bomme méthode pour amener le sujet.

Certains hommes découvrent ou pratiquent seuls le massage de la prostate.

Cela peut faire partie de « votre jardin secret ».

Conclusion: le massage prostatique et l’orgasme prostatique

Le massage de la prostate est à l’origine une pratique médicale.

Mais aucune étude n’a été faite pour mettre en évidence les bénéfices sur la santé.

Une chose est sûre le massage prostatique pratiqué sur un homme en bonne santé de peut pas faire de mal.

Il s’agit souvent plus de nos jours d’une pratique sexuelle destinée à découvrir des sensations nouvelles:

• Par la stimulation de la prostate.
• Mais aussi par le fait de masser le périnée.

les sensations érotiques sont souvent très différentes de celles du pénis.

Entre les sensation physiques, le fait de dépasser « un interdit » et la nouveauté beaucoup d’homme arrivent même à avoir un orgasme prostatique.

Jouissance qu’ils décrivent comme très différent de la jouissance « classique ».

Et si la partenaire caresse ou stimule en même temps le pénis le plaisir sexuel est alors souvent décuplé.

On ne nous apprend pas la sexualité à l’école.

Mais le plaisir anal peut être très apprécié par un homme comme par une femme à condition de respecter certaines règles.

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Ronan MOAL

Sexologue